Турецкая баня хамам удовольствие для здоровья

Турецкая баня хамам это не совсем точный термин, ибо бани в Турции имеют арабское происхождение. А они переняли пользование банями от римлян. Турецкими банями они стали по воле первых путешественников, описавших и придумавших этот термин. Своей архитектурой турецкая баня практически не отличается от древнеримских терм. Но они не такие большие и величественные как римские. Турецкая баня хамам, напоминает ладонь, где каждый палец заканчивается парной. Полы подогреваются. Внутреннее убранство бани очень красивое. Турецкий хамам, это философия и история народа, источник здоровья и наслаждения. Русская баня и Турецкая имеют значительные отличия, но очень полезны для здоровья, как первая, так и вторая.

Турецкая баня Хамам

Хамам, в Турции стал своеобразным ритуалом. В турецкой бане хамам, люди не только мылись, они приходили;

отдохнуть,
пообщаться с друзьями и знакомыми,
получить заряд бодрости.

Именно в бане можно обсудить новости, проблемы и решить дела. Заходят в баню утром и покидают ее поздним вечером.

Банные процедуры в турецком Хамаме

Турецкая банная процедура начинается с комнаты для раздевания. В ней человек разогревается и подготавливается для продолжения и перехода в более горячее помещение. Последовательность их такова: прохладная, теплая и горячая влажная. Все помещения турецкой бани отделаны мрамором и очень красивы.

Самое большое помещение в турецкой бане называется согуклюк. В нем находятся лежанки или камень для живота как называют их турки. Под этим камнем находится котел и отсюда тепло распространяется по всей бане. Отсюда идут в парные и сюда возвращаются отдыхать. Красивое помещение вдохновляет.

Попарившись, вволю, можно сделать массаж спины. Полезный массаж делают разный, обычный, пенный или масляный. Со стороны массаж выглядит, довольно силовым, но турки делают его с большим знанием своего дела. Используют аромамасла и настои трав. Массаж доставляет огромное удовольствие. Очень полезен для здоровья и ухода за телом.

Затем идет мытье и пилинг. Вас буквально с ног до головы с помощью рукавицы и мыльной оливковой пены сделают, чище, чем кожа у младенца. С распаренного тела снимут весь ороговевший мертвый слой кожи.

После отдыха в круглой комнате, последует бассейн с теплой и прохладной водой. Если вы любитель массажа масляного, то самое время сделать его. Длительность его около часа и расслабление достигается идеальное.

Вся банная процедура в хамаме оканчивается в комнате отдыха, с чаем или кофе и восточными сладостями.

Основная особенность турецкой бани в ее температурном режиме, в диапазоне от 35 до 50 градусов. Влажность в бане практически 100 процентов. Если вы не любитель высоких температур и хорошо переносите влажный воздух, она подойдет вам. После банной процедуры наступает настоящая релаксация. После дня проведенного здесь не возможно, пошевелить кончиком пальца.

Post Views: 60