Педикюр в домашних условиях пошагово

Для того чтобы с гордостью показывать свои ножки в открытых босоножках, придется немного потрудиться. Принимая утром душ, укладывая волосы и делая макияж, вы совершенно не уделяете внимания ногам. Скорее всего, и вечером, перед сном, они тоже не ощущают вашей заботы. Это происходит до тех пор, пока вы вдруг не обнаруживаете, что приближается лето или сезон праздников, когда ваши ножки должны предстать во всей красе в симпатичных сандалиях или сверкающих босоножках. В этот момент вы понимаете, что ухоженные ноги — это не каприз, а, скорее, необходимость. Педикюр в домашних условиях это не прихоть, а просто ежедневный уход за вашими ножками и ногтями.

Помните, ничего невозможного нет. Даже самые запушенные пальцы и стопы при условии регулярного ухода могут стать красивыми. В этой статье вы найдете пошаговую инструкцию о том, как делать педикюр дома, а в конце вы узнаете, как поддерживать свои ноги в отличном состоянии круглый год. Чтобы иметь красивые ножки, совсем необязательно посещать салоны красоты, вполне можно ухаживать за ногами дома.

Инструменты для педикюра:

Кусачки для ногтей на ногах более прочные, чем обычные.
Педикюрные ножницы имеют длинные рукоятки и загнутые лезвия, что помогает достигать края ногтя.
Средство для ножных ванночек смягчает грубую кожу и ногти. Кроме того, оно помогает расслабиться после напряженного дня.
Щетка для ногтей может использоваться для отшелушивания ногтей и кожи ступней.
Пилки и скребки для ног удаляют огрубевшую кожу. Могут применяться на сухой коже.
Отшелушивающий крем для ног смягчает грубую кожу. В этих целях можно также использовать скраб, предназначенный для тела или приготовленный самостоятельно.
Увлажняющий крем для ног или любой другой крем/масло для тела хорошо смягчает сухую кожу.

Педикюр — это несложная процедура, которая займет около 20 минут и поможет сделать ваши пятки и пальцы гладкими как шелк. Прежде чем приступить к ней, удалите остатки лака.

шаг 1. Подпиливание и полирование

Подрезание и подпиливание ногтей для придания им необходимой длины и формы — первый шаг к красоте ваших ног. Длинные ногти под давлением обуви могут ломаться, а слишком короткие — врастать в кожу и вызывать болезненные ощущения. Идеальной считается такая длина ногтей, когда они немного не доходят до края пальца. Подрежьте ногти по прямой. При подрезании ногтя большого пальца делайте несколько коротких движений.
Закруглите слегка углы ногтей, чтобы предотвратить их врастание. Подровняйте ногти пилочкой в одном направлении. Слегка отполируйте ногти. Работайте полировочной пилкой осторожно, двигаясь в одном направлении. Не переусердствуйте, иначе рискуете истончить ногти.

шаг 2. Уход за кутикулой

Регулярный уход за кутикулой предотвращает накопление омертвевшей кожи, благодаря чему ногти выглядят аккуратно независимо от того, покрываете вы их лаком или предпочитаете натуральный вид. Нанесите средство для удаления кутикулы на основание каждого ногтя и быстро вотрите в кожу. Наполните ванночку теплой водой и добавьте средство для ножных ванночек. Опустите ноги в воду на пять минут, потрите ступни щеточкой. Вытрите ноги насухо и отодвиньте кутикулу палочкой из апельсинового дерева. Не делайте резких движений, чтобы не повредить кожицу.
Удалите отмершую кожу с помощью палочки апельсинового дерева легкими круговыми движениями.

шаг 3. Удаление огрубевшей кожи

Ванночки смягчают кожу, поэтому сейчас самое время удалить ее огрубевшие участки. Но не перестарайтесь — на ступнях должен быть толстый защитный слой кожи.Снимите наслоения ороговевшей кожи на ступнях с помощью пилки или скребка. Для полного отшелушивания используйте специальный скраб для ног или скраб для тела. Мягкими круговыми движениями помассируйте ступни, ополосните и высушите. Сделать скраб для мог можно самостоятельно. Смешайте 2 столовые ложки измельченных овсяных хлопьев, 1 столовую ложку морской соли, 2 столовые ложки оливкового масла и несколько капель освежающего эфирного масла, например мяты перечной.

шаг 4. Увлажнение кожи

Кожа на ногах склонна к сухости, не забываем об этом, делая педикюр. Особенно это касается ступней, на которых находится гораздо меньше сальных желез, чем на остальных частях тела. Нанесите на каждый палец немного крема для кутикулы и легкими массажными движениями вотрите его в участки вокруг ногтевого ложа. Можете воспользоваться витамином Е или маслом сладкого миндаля. Возьмите увлажняющий крем или масло и нанесите его на ноги, начиная от пальцев и заканчивая лодыжками. Помассируйте кожу, особое внимание уделяя пяткам. Перед нанесением на ногти базового покрытия протрите их ватой, смоченной в жидкости для снятия лака, чтобы удалить остатки жира.

Выполняйте эти простые процедуры, делая педикюр и ваши ножки будут великолепно себя чувствовать круглый год.

Увлажняйте ноги ежедневно после ванны или душа. Если кожа очень сухая, сделайте на ночь интенсивную процедуру: нанесите на ноги слой увлажняющего крема или масла и наденьте хлопковые носки.

Шлифуйте кожу на ступнях пемзой каждые два-три дня, когда принимаете душ или ванну, и она будет гладкой как шелк.

Обрезайте и подпиливайте ногти по мере необходимости. Помните, что чрезмерно отросшие ногти легко повреждаются.

Делайте педикюр раз в месяц. Если у вас не хватает времени на полноценную процедуру, действуйте по сокращенной схеме:

перед тем как принять душ, нанесите средство для удаления кутикулы;
отодвиньте кутикулу когда вытираетесь;
отшлифуйте ступни пилкой и увлажните кожу.

Меняйте обувь каждый день. Кроме того, чередуйте обувь на высоких и низких каблуках во избежание деформации стопы.

Post Views: 23