Рано или поздно некоторые задаются вопросом, как произвести хорошее впечатление. Но прежде чем его рассмотреть, нужно подумать как вы ведете себя при встрече с другими людьми или наедине с собой. Какое вы производите впечатление на других, сильное и уверенное или показываете себя как слабую личность? В социальном плане люди чаще всего оценивают друг друга;
- на равных,
- выше,
- ниже,
- на основе харизмы или ее отсутствия,
- поведения.
Психология очень сложная наука и чтобы знать о ней все или хотя бы немного, нужно перечитать и изучить очень много материала. И если какие-то моменты в психологическом плане вам не совсем понятны, можно посетить психолога, который понятным языком донесет до вас эти нюансы. На этих консультациях вы можете узнать очень много интересного и даже ту тему, которую мы с вами сейчас будем обсуждать. Кстати кроме помощи людям в непростых ситуациях психологи могут вести психологическое сопровождение организаций и бизнеса. Психологическое заключение для суда необходимо в тех случаях, когда нужно доказать свою невиновность. Также не лишним будет получить консультации на тему;
- семьи,
- детей,
- кризисных ситуаций и так далее.
Совсем не зря в Европе практикуется семейная психология, они должна быть на постоянной основе в вашей жизни. Чтобы ваша семья или внутренний мир находились в спокойствии. А теперь давайте рассмотрим способы, которые помогут вам произвести хорошее впечатление при встрече и общении с другими людьми.
Как произвести хорошее впечатление-7 советов
1. Естественный и прямой визуальный контакт
«Глаза являются окнами души». Взгляд глаза в глаза является самым важным языком тела в западных обществах (различные культуры имеют различные нормы для зрительного контакта). Исследования показывают, что радужная оболочка посылает сигналы, которые указывают дружественны мы или нет, доверчивы или подозрительны. Мы используем наш взгляд, чтобы передать внимательность, взаимопонимание и доверие. Мы также можем использовать наш взгляд, чтобы установить власть, силу и мощь.
В большинстве социальных и профессиональных ситуациях лучший способ осуществить зрительный контакт естественный и прямой. Естественный означает смотреть на человека без пристального разглядывания. Прямой – означает избегать чрезмерного движения глаз в сторону, которые могут быть истолкованы как уклончивость или незащищенность и неуверенность.
Есть определенные конфликтные ситуации, в которых позиционирование себя рядом с человеком и формирование взгляда в одном направлении могут помочь уменьшению напряженности. Однако, в большинстве положительных или нейтральных ситуациях полезно поддержание естественного и прямого контакта глаз для того, чтобы произвести хорошее впечатление.
2. Уверенная улыбка
В любой ситуации, где вы хотите, чтобы вас приняли всерьез и с уважением, покажите свою уверенную улыбку. Уверенная улыбка – та, которая не слишком открывает зубы. Если будете улыбаться часто, может создаться впечатление, что вы стремитесь понравиться и получить одобрение. Этот совет относиться только к ситуациям, где вы хотите быть приняты всерьез. В более непринужденных и неформальных ситуациях улыбайтесь, как вам нравится.
3. Крепкое рукопожатие
В большинстве профессиональных и определенных социальных ситуациях рукопожатие является едва ли не единственной соответствующей формой физического контакта. Ваше рукопожатие – ваша визитная карточка, чтобы произвести хорошее впечатление. Люди «читают» рукопожатие и могут мгновенно определить, следует ли рассматривать собеседника как равного, выше или ниже. Рукопожатие должно быть твердым, чтобы показать вашу уверенность, но не настолько, чтобы заставить другого человека чувствовать себя некомфортно.
4. Общение с человеком, намного больше и выше вас
Сталкиваясь с кем-то, кто гораздо больше и выше, можно использовать любой из наших советов, чтобы нейтрализовать дискомфорт:
- Избегайте поднимать голову вверх, глядя на гораздо более высокого человека, это только усиливает ощущение, что вы меньше.
- При возможности общайтесь сидя, а не стоя, чтобы умалить дифференциацию размера.
- Расположите ваше тело под углом к собеседнику, а не лицом к лицу, чтобы не ощущать физического давления.
5. Использование диафрагмального голоса
Наш тон голоса составляет 38%, посредством чего мы при общении выражаем наши чувства и наше отношение. Многие мужчины и многие женщины недоиспользуют свой голос, нанося себе профессиональный и социальный ущерб. Наш лучший голос – когда звучание исходит от диафрагмы. Не забывайте об этом, если задумались, как произвести хорошее впечатление.
6. Одежда для успеха – знать свои цвета и металлы
«Одежда делает человека» М. Твен. Мы не должны судить о книге по ее обложке, но многие люди делают это. Наш внешний вид в значительной степени способствует тому, как нас воспринимают во время личных встреч. Наша уверенность также связана с тем, как мы одеваемся. Вам не нужно иметь дорогую одежду или одежду раскрученных брендов, чтобы выглядеть привлекательно. Вы просто должны знать, какая комбинация прически, цвета одежды, стиля и аксессуаров заставит вас выглядеть потрясающе и позволит произвести хорошее впечатление.
7. Уверенная осанка и жесты
Хорошая осанка непосредственно помогает нам чувствовать себя более уверенно. Когда мы стоим, ходим или сидим прямо, мы делаем при дыхании глубокие вдохи, которые в свою очередь помогают нам чувствовать себя более сильными и более уверенными. Жесты увеличивают наше физическое присутствие и помогают нам стать динамическими коммуникаторами.
Используя приведенные выше советы, вы можете помочь себе предстать в лучшем свете в определенной ситуации и произвести хорошее впечатление.
Больше историй
Создание новой коллекции одежды
Каким должно быть натуральное мыло
Как определить свой цветотип?